Selleriesaft mit Selleriestangen

Selleriesaft – gesunder Super-Drink!

Als Würzgemüse in Suppen und Eintöpfen gibt Sellerie als Knolle vielen köstlichen Tellergerichten erst den richtigen Biss. Auch die knackigen Selleriestangen sind beliebt, sie schmecken frisch, spritzig und machen munter! Besonders im Sommer aus dem Kühlschrank bieten sie eine hervorragende Erfrischung! Auch Selleriesaft erfreut sich immer größerer Beliebtheit; man sagt ihm nach, dass er viele…
Hautpflege-Produkte

Gesunde Hautpflege für eine natürliche Schönheit

Liebe Blogleser*innen, eine gesunde Hautpflege für eine natürliche Schönheit – ist dies überhaupt noch unkompliziert möglich? Oder ist es inzwischen eine (lukrative) Wissenschaft für sich? Schaut man sich in Geschäften wie Kaufhäusern und Drogeriemärkten um, so finden sich moderne Hautpflegeprodukte in den unterschiedlichsten Preislagen. Eine Verpackung schöner und verheißungsvoller als die andere. Alle versprechen schöne…

Die Trockenbürstenmassage – Segen für Haut und Lymphe

Liebe Blogleser*innen, wie im vorherigen Blogbeitrag angekündigt, wollen wir uns heute ein wenig mit einer beinahe in Vergessenheit geratenen gesunden Technik für Haut und Lymphe befassen – mit der Trockenbürstenmassage. Unsere Haut ist nicht nur das größte Organ unseres Körpers, sie zählt – wie Leber und Nieren – zu unseren Entgiftungs- und Ausscheidungsorganen. Über die…
Frau genießt Sonne auf einer Bank

Ein neuer Lebensabschnitt – keine Angst vor den Wechseljahren!

Der Begriff Wechseljahre (auch „Klimakterium“ oder „Menopause“) umschreibt ein natürliches und wichtiges Zeitfenster im Leben einer Frau. Der Körper produziert weniger Sexualhormone, die Fähigkeit zur Fortpflanzung bildet sich allmählich zurück. Einige Frauen sehen dieser Zeit mit einer gewissen Traurigkeit entgegen und empfinden einen Verlust, denn die Zeit, auf natürlichem Wege Kinder zu bekommen, gehört bald…
Haarausfall natürlich vermeiden

Haarausfall

Haarausfall natürlich vermeiden  Haarausfall hat komplexe Ursachen, die gängigen Mittelchen und Medikamente greifen jedoch nur bestimmte Aspekte auf. Dabei spiegeln insbesondere Haare unsere Stärke wieder – oder eben nicht. Fallen unsere Haare aus, sollten wir dies als ein Signal verstehen: Wir sind zumindest nicht mehr im Gleichgewicht, oft genug verbergen sich aber auch gravierende gesundheitliche…

Schöne Fingernägel

Schöne Fingernägel als Zeichen für eine gute Gesundheit Brüchige oder verfärbte Fingernägel sehen nicht nur unschön aus. Farbe und Zustand Ihrer Nägel können Aufschluss darüber geben, ob Sie gesund sind oder nicht. Denn für Veränderungen von Nägeln können nicht nur eine falsche Pflege, sondern auch Krankheiten und Mangelernährung Ursache sein. Optik der Fingernägel und ihre…
Der Säure - Basenhaushalt für Ihre Gesundheit

Säure-Basen-Haushalt

Der Säure-Basen-Haushalt und seine Bedeutung für Ihre Gesundheit Unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden hängen stark von unserer Ernährung und Lebensweise ab. Und trotzdem belasten wir unseren Körper täglich mit schädlichen Stoffen. Das wirkt sich negativ auf unseren Säure-Basen-Haushalt aus. Das Eigenartige dabei ist, dass sich die meisten Menschen des schädlichen Einflusses bewusst sind. Alkohol, Nikotin…
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