Det Erkältung effektiv entgegenwirken

Erkältung vorbeugen

Geben Sie der lästigen Erkältung keine Chance! Es ist die Zeit der Erkältung, ringsum niesen und husten die Menschen – eine Ansteckung wird wahrscheinlich. Sie haben es jedoch in der Hand, sich selbst diesen Attacken zu wehren und es den Viren und Bakterien zumindest schwer zu machen. Auch wenn Sie eine Erkältung wohl nie ganz…
Vitamine und Nährstoffe

Vitamine und Nährstoffe

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Vitamine und Nährstoffe erfüllen im menschlichen Körper wichtige Funktionen. Es gibt geschlechtsspezifische und individuelle Unterschiede. Gerade Frauen benötigen in der Schwangerschaft andere Nährstoffe. Wir befassen uns hier vor allen mit den wichtigsten Vitamine und Nährstoffe. Der Gesundheitsmond Mondkalender gibt Aufschluss darüber, wann Sie eventuelle Mängel wirkungsvoll ausgleichen.  Warum benötigen wir Vitamine und Nährstoffe?  Vitamine sind…