Richtige Fette senken Cholesterin

Gesunde Fette für einen gesunden Cholesterinspiegel Wer an erhöhtem Cholesterinspiegel leidet und diesen senken möchte, sollte dies als Erstes mit natürlichen Mitteln versuchen: über die Ernährung. Gerade übergewichtige Menschen denken hier zunächst daran, weniger fette Nahrung zu sich zu nehmen. Doch tatsächlich gibt es Fette, die eine Cholesterin-senkende Wirkung haben. Es kommt nur auf die…

Erdnüsse senken Cholesterinspiegel

Superfood Erdnuss: Natürliches Mittel zur Senkung Ihres Cholesterinwerts Wer erhöhte Cholesterinwerte hat, der ist einem größeren Risiko ausgesetzt, schwere Krankheiten zu erleiden. So kann ein erhöhter Wert die Entstehung von Arteriosklerose fördern, die zu einem Schlaganfall oder Herzinfarkt führen kann. Konventionelle, chemische Medikamente, die den Cholesterinwert senken, haben oftmals unangenehme Nebenwirkungen, z.B. Muskelschmerzen. Doch gibt…
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