Richtige Fette senken Cholesterin
Gesunde Fette für einen gesunden Cholesterinspiegel Wer an erhöhtem Cholesterinspiegel leidet und diesen senken möchte, sollte dies als Erstes mit natürlichen Mitteln versuchen: über die Ernährung. Gerade übergewichtige Menschen denken hier zunächst daran, weniger fette Nahrung zu sich zu nehmen. Doch tatsächlich gibt es Fette, die eine Cholesterin-senkende Wirkung haben. Es kommt nur auf die…
